Средняя общеобразовательная школа № 32
г. Кемерово, ул. 2-ая Аральская, 2а
57-20-52
school32kem@yandex.ru
Меню сайта
 
Музей «Исток»
 
Свежий ветер
 
Музыкальный журнал
 
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 
Главная » 2024 » Апрель » 17 » Утренняя зарядка
Сегодня успешность обучения детей в школе во многом определяется уровнем здоровья.
Каждое утро в нашей школе теперь начинается с зарядки.
Для чего нужна утренняя зарядка для школьников?
Ученые доказали, что зарядка ускоряет процесс пробуждения, улучшает общее состояние физического здоровья, укрепляет силы и добавляет уверенности.
Особенно важной является утренняя зарядка для детей школьного возраста.
Преимущества утренней зарядки и ее действие на детский (да и взрослый) организм очевидны:
Во-первых, утренняя зарядка помогает проснуться и увеличить продуктивность будущего дня в школе.
Во-вторых, систематическая утренняя зарядка укрепляет иммунитет, поэтому полагается, что ребенок, который регулярно выполняет физические упражнения, будет болеть меньше. Ведь хороший иммунитет способствует уменьшению разных болезней и простуд.
В-третьих, зарядка существенно улучшит кровообращение, что поможет запустить в действие все системы организма, придаст бодрости и собранности в классе.
В-четвертых, утренние упражнения закаляют человека, делают его устойчивым к стрессовым ситуациям и более активным.
В-пятых, зарядка дисциплинирует.
А Вы делаете зарядку по утрам?
Как считаете, нужна ли школьникам утренняя зарядка перед уроками? 

          

 
Просмотров: 135 | Дата: 25.12.2024 | Комментарии (0) 
Всего комментариев: 0
Обращение директора
Для родителей
 
Виртуальный кабинет школьного психолога
 
Наш опрос
Оцените сайт школы
Всего ответов: 48
 
Поиск по сайту
 
 

СОШ32 © 2016 - 2024
Сделать бесплатный сайт с uCoz