Утренняя зарядка - 17 Апреля 2024 - МБОУ "СОШ№32" им. В.А.Капитонова

Средняя общеобразовательная школа № 32

Главная |Новости |Обратная связь |Карта сайта |Форум |Родителям Зачисление в 1 класс Школьная форма Акция "Первое сентября" Службы социальной защиты Школа будущего первоклассника |Ученикам Календарный учебный график Расписание звонков Учебники Трудовые права несовершеннолетних Административная ответственность несовершеннолетних О запрете курения |ГИА (ЕГЭ и ОГЭ)

г. Кемерово, ул. 2-ая Аральская, 2а
57-20-52
school32kem@yandex.ru

Меню сайта

Наш город

Аудиогид «#НОВЫЙ КЕМЕРОВО»

Мы в

ВКонтакте Телеграмм

Музей «Исток»

Свежий ветер

Музыкальный журнал

Статистика

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0

Главная » » Утренняя зарядка

Сегодня успешность обучения детей в школе во многом определяется уровнем здоровья.
Каждое утро в нашей школе теперь начинается с зарядки.
Для чего нужна утренняя зарядка для школьников?
Ученые доказали, что зарядка ускоряет процесс пробуждения, улучшает общее состояние физического здоровья, укрепляет силы и добавляет уверенности.
Особенно важной является утренняя зарядка для детей школьного возраста.
Преимущества утренней зарядки и ее действие на детский (да и взрослый) организм очевидны:
Во-первых, утренняя зарядка помогает проснуться и увеличить продуктивность будущего дня в школе.
Во-вторых, систематическая утренняя зарядка укрепляет иммунитет, поэтому полагается, что ребенок, который регулярно выполняет физические упражнения, будет болеть меньше. Ведь хороший иммунитет способствует уменьшению разных болезней и простуд.
В-третьих, зарядка существенно улучшит кровообращение, что поможет запустить в действие все системы организма, придаст бодрости и собранности в классе.
В-четвертых, утренние упражнения закаляют человека, делают его устойчивым к стрессовым ситуациям и более активным.
В-пятых, зарядка дисциплинирует.
А Вы делаете зарядку по утрам?
Как считаете, нужна ли школьникам утренняя зарядка перед уроками?